うつ病と自殺
内閣府では、「自殺対策白書」というものを発表している。その平成22年版には、「うつ病であるにもかかわらず、病院などで受診をしていない割合は75%に及ぶ」とある。
例えていえば、うつ病になってしまってから治療せずに、気力だけでうつ病を治そうとするのは、骨折した腕で、筋力トレーニングをしているのと同じだ。
骨折する前なら、自分自身のトレーニングや、気力で、何とかできたかもしれない。
でも、もう、なってしまったんだ。自分の力、気力や精神力では、どうしょうもできないところまで、きてしまっているから、うつ病なんだ。専門家や、カウンセラーの力を借りるのは、恥ずかしいことでも何でもない。
きっと、そういう真面目な、責任感のある人だから、うつ病になるまで、自分の心を酷使してしまうのかも、しれない。
2010年5月に警視庁から発表された「平成21年中における自殺の概要資料」によると、自殺の原因で、一番多いのは「健康問題」だが、その「健康問題」の１位 50%以上は、「うつ病」だった。
まず、自分が、うつ病かもしれない・・・と思ったら、SDSだけでも、受けにいきましょう。
予約や、問い合わせをするのでも、「大丈夫だと思うんですけど、念のためSDSだけでもと、思っているんですが・・」と言ったほうが、電話しやすくないですか？
例えていえば、うつ病になってしまってから治療せずに、気力だけでうつ病を治そうとするのは、骨折した腕で、筋力トレーニングをしているのと同じだ。
骨折する前なら、自分自身のトレーニングや、気力で、何とかできたかもしれない。
でも、もう、なってしまったんだ。自分の力、気力や精神力では、どうしょうもできないところまで、きてしまっているから、うつ病なんだ。専門家や、カウンセラーの力を借りるのは、恥ずかしいことでも何でもない。
きっと、そういう真面目な、責任感のある人だから、うつ病になるまで、自分の心を酷使してしまうのかも、しれない。
2010年5月に警視庁から発表された「平成21年中における自殺の概要資料」によると、自殺の原因で、一番多いのは「健康問題」だが、その「健康問題」の１位 50%以上は、「うつ病」だった。
まず、自分が、うつ病かもしれない・・・と思ったら、SDSだけでも、受けにいきましょう。
予約や、問い合わせをするのでも、「大丈夫だと思うんですけど、念のためSDSだけでもと、思っているんですが・・」と言ったほうが、電話しやすくないですか？
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